KENAPA KITA MEMERLUKAN VITAMIN/SUPPLEMENT?

ADAKAH KITA TERGOLONG DI KALANGAN KUMPULAN YANG MEMERLUKAN VITAMIN/SUPPLEMENT?
Tak cukup ke hanya dengan mengamalkan gaya hidup sihat dan pemakanan seimbang?






Jawapannya YA! Menurut pakar Nutrisi terkemuka, Dr. Ray Strand definisi gaya hidup sihat di era moden ini adalah MAKANAN SEIMBANG, SENAMAN DAN MAKANAN TAMBAHAN!

Jadi jom kita baca KENAPA KITA PERLUKAN SUPPLEMENT??

1. Melengkapkan keperluan DOS VITAMIN:

Badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi dari apa yang boleh diperolehi daripada makanan. Contohnya vitamin C & E yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk memberi kesan pencegahan dan anti penuaan.

2. Buah/sayuran TERCEMAR :
Buah-buahan dan sayuran yang ditanam di atas tanah yang tidak subur  mengandungi bahan dan galian yang kurang berbanding dengan buah dan sayuran dari tanah yang subur. Racun perosak, racun serangga dan bahan pencemar mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.

3. Zat makanan mudah HILANG :
Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan. Contohnya Vitamin C dan enzim mudah dimusnahkan oleh haba semasa dimasak. Sudah tentulah akhirnya khasiatnya semakin berkurang!

4. Pengambilan UBAT menganggu penyerapan zat makanan :
Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan, alkohol dan antibiotik boleh mengganggu penyerapan zat makanan. Amalan diet yang tinggi kafein, lemak, kolesterol, gula dan garam dapat mengurangkan simpanan zat makanan di dalam tubuh.

5. Makanan seharian TIDAK SEIMBANG :
Pengambilan makanan seharian yang tidak seimbang serta tidak mengikut piramid makanan yang dicadangkan.Amalan diet yang tidak sihat spt pengambilan kafein brlebihan, lemak, kolesterol, gula dan garam telah mengurangkan simpanan mineral dan menganggu penyerapan mineral

6. GAYA HIDUP tidak sihat :
Gaya hidup dan trend masa kini dengan kehidupan yang sibuk, jarang memasak di rumah dan lebih gemar kepada makanan segera yang tinggi kandungan MSG. Tabiat membeli makanan di kedai juga menjadi budaya sedangkan kita tidak tahu tahap kebersihan dan kualiti makanan tersebut

7.PENCEGAHAN awal :
Mengambil supplement mungkin dapat mencegah kita daripada sesetangah penyakit kritikal. Bak kata pepatah Prevention is better than CURE ! 

Mahu dapatkan PRODUCT SHAKLEE?
Hubungi saya untuk konsultasi percuma, harga istimewa!

Azah bt Kamarudin ( SID : 963176)
019-4130912
Fanpage : www.facebook.com/healthysihat
Blog : www.tipshealthysihat.blogspot.com
Email: healthysihat@gmail.com
Kawasan COD: Parit Buntar-Bagan Serai-Jawi-Seberang Perai                                           
Pengeposan ke SELURUH MALAYSIA melalui                       POSLAJU 
                                                                               









0 comments:

Post a Comment